Depresija sako: „Tu įstrigai.“ Tačiau tai tik iliuzija.

Mūsų mintys nėra faktai – jos tik istorijos, kurias pasakoja protas. Išmokime mintis atpažinti, suabejoti jomis, jas keisti ir pamatysime, kaip keičiasi gyvenimas.

– Psichologinės konsultacijos Vilniuje